Τα στρωματάκια προπόνησης που κατασκευάζονται ειδικά για το Pilates είναι διαθέσιμα σε διάφορα μεγέθη και πάχη. Το να έχετε ένα καλό ματ Pilates είναι σημαντικό για να προστατεύσει την πλάτη και τη σπονδυλική στήλη σας, καθώς κάνετε ασκήσεις Pilates.